Shen, Y., et al. (2016). "Vegetarian diet and reduced uterine fibroids risk: A case-control study in Nanjing, China." J Obstet Gynaecol Res 42(1): 87-94.

AIM: The aim of this study was to investigate whether a vegetarian diet correlates with a potential reduced risk of uterine fibroids. MATERIAL AND METHODS: We used data from a case-control study conducted in Southeast University Zhongda Hospital between February 2010 and December 2014. Cases included 600 Chinese Han women with uterine fibroids (case group) whose clinical diagnosis dated back no more than 1 year. Controls were 600 patients without uterine fibroids as well as healthy volunteers (control group). All of the information gathered through the questionnaire survey was analyzed for the risk factors of the uterine fibroids pathogenesis. RESULTS: The multifactor analysis showed that women with uterine fibroids reported a less frequent consumption of broccoli (odds ratio [OR]: 0.552; 95% confidence interval [CI]: 0.316-0.964), cabbage (OR: 0.446; 95%CI: 0.211-0.943), Chinese cabbage (OR: 0.311; 95%CI: 0.102-0.946), tomato (OR: 0.453; 95%CI: 0.241-0.853), and apple (OR: 0.416; 95%CI: 0.213-0.814) (P < 0.05). CONCLUSION: The original evidence from this epidemiological investigation shows that a high consumption of broccoli, cabbage, Chinese cabbage, tomato and apple seems to be a protective factor for uterine fibroids. We suggest that greater intake of fresh fruits and cruciferous vegetables may be able to reduce the incidence of uterine fibroids.

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목표 :이 연구의 목적은 채식이 자궁 근종의 위험 감소 가능성과 관련이 있는지 조사하는 것이 었습니다. 대상 및 방법 : 2010 년 2 월부터 2014 년 12 월까지 동남 대학교 중대 병원에서 시행 한 환자 통제 연구 자료를 이용 하였다. 임상 진단이 1 년 미만인 자궁 근종 (case group)을 가진 600 명의 한족 여성을 대상으로 하였다. 대조군은 자궁 근종이없는 600 명의 환자와 건강한 지원자였다. 설문 조사를 통해 수집 된 모든 정보는 자궁 근종의 발생 원인을 분석 하였다. 결과 : 자궁 근종을 가진 여성들은 브로콜리의 섭취 빈도가 적었고 (교차비 : 0.552, 95 % CI : 0.316-0.964), 배추 (OR : 0.446, 95 % CI : (OR : 0.311, 95 % CI : 0.102-0.946), 토마토 (OR : 0.453, 95 % CI : 0.241-0.853), 사과 (OR : 0.416, 95 % CI : 0.213-0.814) ) (P <0.05). 결론 :이 역학 조사에서 얻은 원래의 증거에 따르면 브로콜리, 양배추, 배추, 토마토 및 사과의 높은 소비는 자궁 근종의 보호 요인으로 보인다. 우리는 신선한 과일과 십자가 채소를 더 많이 섭취하면 자궁 근종의 발생률을 줄일 수 있다고 제안합니다